YHDESSÄ KESKUSTELLEN SAAT SELKEYTTÄ, TOIVOA, LUOTTAMUSTA JA ILOA TULEVAISUUTEEN

Aina ei tiedä mistä mielen ja/tai kehon ikävät tuntemukset ja olotila kumpuaa. Onko se omaa henkilökohtaista kasvua? Perheasioista johtuvaa? Maailmantilanne? Työ/talousasiat? Voi olla vaikeaa nähdä tulevaisuus valoisana ja vakaana, kun asiat pyörii omassa jaksamisessa. Ei jaksa edes miettiä mikä auttaisi, koska ajatukset pyörii kehää. Tai teet jatkuvasti kaikkea, jotta ikävät asiat ei tule heti mieleen, kun vauhti pysähtyy. Kuulostaako tutulta?

Se on inhimillistä. Eihän sitä halua kohdata ikäviä asioita, jos tuntuu ettei juuri nyt jaksa. Kuitenkin, epävarmuus ja sekavat asiat vie paljon energiaa ja voimavaroja. Jatkuva tekeminen tai ajatukset samojen asioiden ympärillä päivästä ja viikosta toiseen vie keskittymistä muilta asioilta ja heikentää hyvinvointiasi. Asioiden selkeyttäminen ja suunnan löytyminen vapauttaa energiaa, jolloin hyvänolon tunne lisääntyy ja tiedät miten etenet asioissa.

Sinun ei tarvitse olla yksin ajatustesi kanssa. Keskustellen yhdessä autan sinua selkeyttämään ja löytämään hyvinvointisi esteenä olevia asioita. Tarvittaessa autan sinua löytämään asioihin erilaisia näkökulmia, toimintamalleja tai etsimään niihin ratkaisuja. Tärkeää on tunnistaa myös elämässä olevat hyvät ja toimivat asiat ja autan sinua niiden löytämisessä:) 

Kaikkea ei tarvitse heti muuttaa tai ratkaista. Jo se, kun saa edes vähän mieltä keveämmäksi auttaa jaksamaan paremmin:)

Joskus ihminen vain tarvitsee ulkopuolisen kuuntelijan ja auttajan nähdäkseen tilanteensa paremmin tai löytääkseen uusia tapoja tehdä asioita. Sinulla on tietoa, vastauksia ja sisäistä voimaa, joka tarvitsee vain valjastaa käyttöösi:) Ja mikä parasta Löydät Sisäisen Voimasi:)

TAPAAMINEN VOI AUTTAA SINUA 

> löytämään tasapainon työn ja vapaa-ajan välillä

> voimavarojen vahvistamisessa

> omien voimavarojen tunnistamisessa

> stressin hallinnassa

> omien vahvuuksien löytymisessä

> toimintatapojen muutoksessa

HINNASTO

60 min / 70€

90 min / 80 € > Rentoutusosiolla tai ilman  (sinun ei tarvitse tietää etukäteen otatko n. 30 min. rentoutusosion) 

RENTOUTUSOSIO 

Rentoutuksessa on tarkoitus juurruttaa sinulle keskustelussa nousseet myönteiset ja hyvät asiat.

Rentoutuksessa voit olla makuulla hoitopöydällä tai istua tuolilla. Rentoutus alkaa siten, että ohjeistan sinut kehon rentoutukseen. Tällöin tietoinen mieli siirtyy sivuun, jotta alitajuinen mieli ottaa vastaan tapaamisen aikana nousseita myönteisiä ja toimivia asioita. 

Rentoutustila päättyy siten, että virkistän sinut sanallisesti, jolloin pääset jatkamaan päiväsi toimintoja:) 

Rentoutustila ei ole hypnoosia ja olet turvallisesti rentoutustilassa ja tietoinen koko ajan tapahtumista. 

LÖYDÄ SISÄINEN VOIMASI JA VOIT SAADA KÄYTTÖÖSI KAIKEN SISÄISEN VIISAUTESI, SEN MINKÄ JO TIEDÄT :)